フランス障がい者スポーツ連盟からトレーニング動画が届きました！

皆さんこんにちは！

今日の動画はフランス障がい者スポーツ連盟からです！コロナ禍で外出自粛していた選手たちが自宅トレーニングをシェアしてくれました。

今回は障がい者陸上選手のアンジェリナ・ランザがスクワットの仕方を教えてくれます！

皆さんぜひチャレンジしてみてくださいね！