フランス　OWS選手の自宅コーチング動画！

皆さんこんにちは！?

今日はフランス水泳連盟の許可の元、オープンウオータースイミング選手のマルク＝アントワーヌ・オリヴィエとオセアヌ・カシニョルの自宅トレーニングをシェアします！??‍♀️

オープンウオータースイミングはプールではなく、自然の水で長距離を泳ぐ競技です。??️ 陸上のマラソン選手とスプリント選手と一緒で水泳でも競泳選手とOWS選手の体つきが全然違いますが、トレニンーグがどんな風に違うかをこのビデオでチェックしてみましょう！??

皆さんもぜひお家で挑戦してみてくださいね！☺️